阳光心态 快乐学习

      为有效缓解学生的心理压力，营造轻松愉快、积极向上的学习环境，2021年5月18日下午，我校特邀秦皇岛市心理卫生协会理事长、心理学博士丁书新教授，为部分高中学生举行了“阳光心态  快乐学习”报告会。

      丁教授从“什么是心态”入手，旁征博引，绘声绘色，介绍了如何在当下环境中快速调节失衡心理，以一个阳光的心态提高个人自信心，并发挥自我优势来克服学习中遇到的问题。

      此次专家讲座极具感染力，学生们听得也非常认真，在参与游戏互动、案例分享和心理测试的时候，大家都能积极踊跃地举手发言，报告现场不时爆发出阵阵掌声和同学们会心的笑声。在一个多小时的报告中，丁教授以诙谐幽默的语言与学生们进行了轻松愉快的沟通和交流。结束后同学们倍受鼓舞，意犹未尽，纷纷表示丁老师能从日常生活中抽取典型例证，带领大家一起发现、剖析并解决问题，给予了他们很大的启发与帮助。

      现今，高中生的学习和精神压力都非常大，随之就会出现不同幅度的心理及情绪波动。渤海中学历来重视学生的心理健康教育工作，希望每一名学生都能以阳光的心态迎接挑战，以饱满的热情开启高中生活和学习的新篇章。