讲座中臧秀玉老师从学习、交往和学校生活三方面，带领同学进行了一次探索自己内心世界的旅行。臧老师说，较小学、初中而言，高中是全新的阶段，高中学生即将步入成年，各位同学需要逐步学会自己去打理生活、面对选择，并且进行自我约束，在高中阶段，同学们不但要学会做事，还要学会做人，要做个有“心”人，用“心”去认识自己和他人。
台上臧老师给大家摆事实、讲道理，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法和疑问。针对同学们提出的有关心理自我调节的问题，臧老师一一进行答复，并辅以互动游戏，让提问的同学不但收获了解决问题的有效途径，而且自己的内心也得以释然。
讲座最后，臧老师鼓励在场学生：我们的所知改变我们的所感，我们的所感决定我们的行为！既然不能改变一些不太满意的现状，就努力寻求自身的改变，不断超越！
本次心理讲座是我校德育工作的重要组成部分，也是学校心理健康教育的重要形式，我校将持续开展此类活动，让每一位同学都拥有健康的心理素质，让这种心理素质成为学生开启人生之路的一把金钥匙。
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